Il y a aujourd’hui une pression sociale trés forte au  bonheur, à la performance qu’elle soit physique, intellectuelle, professionnelle ou personnelle. Parfois les évenements, les situations font naître le sentiment d’être décalé, de ne pas pouvoir répondre à ces injonctions, à toutes ces attentes,  et  peut alors  naître un sentiment de mal-être,  ou de l’angoisse. Des questions peuvent apparaître: est-ce normal ?  Suis-je normal?

Ces injonctions sociales trés présentes peuvent engendrer déception et solitude si on a le sentiment que l’on est différent, qu’il est difficile de trouver sa place… Incapable d’être heureux, d’être performant, de répondre à toutes les attentes.

En s’interessant à ce qui est douloureux, aux émotions négatives, peu à peu des étapes sont traversées, et de nouveaux projets émergent, de nouvelles possibilités apparaissent.